Các sản phẩm chăm sóc da thường xuất hiện trong đơn thuốc của các bác sĩ Da liễu tại Bệnh viện trung ương Huế.

Bệnh viện trung ương Huế là một trong những địa chỉ khám da liễu hàng đầu hiện nay tại Huế. Không có gì ngạc nhiên khi các sản phẩm Dược Mỹ phẩm Sebamed thường xuất hiện trong đơn thuốc của bệnh nhân. Với kinh nghiệm và làm việc nhiều năm trong lĩnh vực làm đẹp, các bác sĩ nơi đây đã đúc kết ra 5 nguyên tắc cơ bản để có được làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Nguyên tắc 1. Luôn dùng kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý Sebamed pH5.5

Kem chống nắng vật lý Sebamed pH5.5

Họ nhấn mạnh với bệnh nhân về tầm quan trọng của kem chống nắng. Đừng chủ quan nghĩ rằng ở trong nhà, trong văn phòng hay những nơi râm mát thì không cần thoa kem chống nắng. Bởi hơn 80% tia UV có thể xuyên qua những đám mây hay cửa kính. Không chỉ vậy ánh sáng từ đèn, điện thoại, máy tính đều “tấn công” đến làn da gây khô sạm, thâm nám, lão hóa.

Nguyên tắc 2. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần

Tẩy tế bào chết tái tạo làn da mới với Kem tẩy tế bào chết Sebamed pH5.5

Tẩy tế bào chết tái tạo làn da mới với Kem tẩy tế bào chết Sebamed pH5.5

Bác sĩ Da liễu khuyên rằng nên tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần mỗi tuần để làm sạch sâu cho da. Việc này giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, không gây sờn da và giúp da thẩm thấu kem tốt hơn. Tẩy da chết còn kích thích tái tạo tế bào mới làm da mịn màng, tươi trẻ.

Nguyên tắc 3. Dưỡng da tối giản

3 bước dưỡng da tối giản cùng Sebamed

3 bước dưỡng da tối giản cùng Sebamed

Thay vì sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da, bạn nên dưỡng da tối giản nhưng đều đặn. Nhưng hãy đảm bảo có 3 bước tối thiểu này trong quy trình chăm sóc da: làm sạch da, đặc trị và dưỡng ẩm. Việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà đem lại hiệu quả hơn so với sử dụng nhiều sản phẩm cùng lúc.

Nguyên tắc 4. Chăm sóc da cơ thể

b1b5fd9206d5ef8bb6c4

Chẳng ai muốn có sự khác biệt lớn giữa phần gia mặt và da cơ thể. Bạn có biết rằng da cơ thể cũng dễ bị lão hóa như da mặt? Nên chúng cũng cần được chăm sóc, tẩy da chết và dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày.

Nguyên tắc 5. Chế độ ăn uống hợp lý

Phân biệt chế độ ăn kiêng bình thường và chế độ ăn kiêng Das Diet và Low Carb6 1024x603

Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài, bạn cũng cần chăm sóc da từ bên trong. Bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, uống 2 lít nước mỗi ngày. Hạn chế các thói quen xấu như thức khuya, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ… Chúng sẽ khiến làn da bạn xấu đi.

Để có làn da đẹp bạn hãy tuân thủ nghiêm ngặt 5 quy tắc trên. Chúng sẽ giúp bạn nhận thấy sự thay đổi từng ngày của làn da.

Nguồn Sebamed Vietnam