Mụn ẩn ở má: Nguyên nhân và 4 cách trị sạch sần sùi

Mụn ẩn ở má dùng để chỉ tổn thương do mụn, thường là u nang hoặc nốt sần, ẩn dưới bề mặt da. Trong một số trường hợp, những cục u đau đớn này hầu như không đáng chú ý, nhưng khi bạn bị mụn ẩn ở má, bạn có thể thấy khó bỏ qua. Cùng tìm hiểu Mụn ẩn ở má: Nguyên nhân và 6 cách trị sạch sần sùi trong bài viết này của Sebamed.

Mụn ẩn ở má là gì?

Mụn ẩn ở má là dạng mụn nằm sâu dưới da, không viêm đỏ, không nhân hở như mụn đầu đen nhưng khiến da sần sùi mụn ẩn, kém mịn và khó trang điểm. Khi sờ tay lên vùng má, bạn sẽ cảm thấy các nốt nhỏ li ti, không đau nhưng khiến da mặt sần sùi vì mụn ẩn, đặc biệt dễ nhận thấy khi soi dưới ánh sáng.

Đây là tình trạng khá phổ biến ở người có da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu, đặc biệt là trong môi trường nóng ẩm. Không giống mụn viêm hay mụn đầu trắng, mụn ẩn thường xuất hiện theo cụm, khó nặn và dễ tái phát nếu không điều trị đúng cách. Về cơ bản, mụn ẩn vẫn chưa hiện đầu mụn và điều này có thể rất khó chịu nếu bạn là người hay cậy hoặc nặn mụn có thể gây sẹo.

Nguyên nhân gây mụn ẩn ở má

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị mụn ẩn ở má, bao gồm cả yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể:

Tắc nghẽn lỗ chân lông

Vùng má thường tiếp xúc với điện thoại, tay, khẩu trang hoặc gối, các vật dễ chứa bụi bẩn, vi khuẩn. Khi bụi, bã nhờn và tế bào chết tích tụ, lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện cho mụn ẩn hình thành.

Chăm sóc da chưa đúng cách

Một số bạn chăm sóc da chưa đúng cách có thể khiến làn da phát sinh các nốt mụn ẩn như:

• Rửa mặt không sạch, không tẩy trang kỹ khiến cặn mỹ phẩm còn sót lại.
• Lạm dụng mỹ phẩm chứa silicone, dầu khoáng làm da sần sùi mụn ẩn lỗ chân lông to.
• Tẩy tế bào chết quá ít hoặc quá mạnh, khiến da bị kích ứng hoặc bong tróc.

Nội tiết tố và chế độ sinh hoạt

Rối loạn nội tiết, thiếu ngủ, stress hoặc ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ đều làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến mụn ẩn ở má dễ tái phát.

Bên cạnh đó, nhiều người không để ý rằng những thói quen sinh hoạt tưởng chừng rất nhỏ lại chính là nguyên nhân khiến da ngày càng xấu đi. Việc chạm tay lên má thường xuyên, áp điện thoại sát mặt khi nghe gọi hay không vệ sinh gối, khăn mặt định kỳ đều khiến vi khuẩn, bụi bẩn dễ dàng tiếp xúc trực tiếp với da. Lâu dần, da mặt luôn ở trong tình trạng bẩn, tiếp xúc bụi bẩn, bí tắc lỗ chân lông mà bạn không hề hay biết, từ đó tạo môi trường lý tưởng cho mụn ẩn hình thành và phát triển.

Dấu hiệu nhận biết da sần sùi mụn ẩn

Khi da mặt sần sùi mụn ẩn, bạn có thể dễ dàng nhận thấy những đặc điểm sau:

• Bề mặt da gồ ghề, kém mịn, nhất là vùng má và cằm.
• Xuất hiện nhiều nốt nhỏ li ti, không sưng đỏ, không nhân mủ.
• Khi soi gương hoặc sờ tay, cảm giác da không láng.
• Da sần sùi mụn ẩn lỗ chân lông to, đôi khi tiết nhiều dầu vùng má.
• Dù trang điểm kỹ, lớp nền vẫn không mịn vì mụn ẩn “ẩn” dưới lớp da.

Nếu để lâu mà không điều trị, mụn ẩn ở má có thể chuyển thành mụn viêm, mụn mủ hoặc để lại vết thâm, sẹo rỗ.

Cách trị mụn ẩn ở má hiệu quả

Vậy, làm thế nào để loại bỏ mụn ẩn trên má? Có một số cách trị mụn ẩn theo điều trị y khoa lẫn một số cách như:

Tiêm steroid từ bác sĩ da liễu có trình độ

Cách điều trị nhanh nhất và hiệu quả nhất là đến gặp bác sĩ da liễu để tiêm steroid. Steroid hoạt động theo nhiều cách khác nhau nhưng khi điều trị mụn ẩn, chúng có tác dụng giảm viêm nhanh chóng chỉ trong vòng vài giờ. Trên thực tế, không có gì bất thường khi một khối u nang mụn được tiêm steroid có thể lành trong vòng 24 giờ.

Tuy nhiên, không nên áp dụng phương pháp điều trị này thường xuyên vì nó có thể tốn kém và có những rủi ro, như da mỏng đi, để lại sẹo teo (rỗ), thay đổi sắc tố (da có thể sáng hơn hoặc tối hơn ở vùng đó).

Cách này thường chỉ dùng trong các trường hợp khẩn cấp như bạn cần xử lý nốt mụn ẩn bị sưng viêm trước các dịp quan trọng như cưới xin, đi báo cáo họp,.. cần giao tiếp và chú trọng về hình thức.

Vẫn có một số cách khác giúp bạn giảm tình trạng viêm và đau liên quan đến mụn ẩn trên mũi tại nhà đơn giản như:

Chườm đá lạnh giảm tình trạng da mặt sần sùi mụn ẩn

Đá viên lạnh được sử dụng rộng rãi để giảm đau và sưng liên quan đến chấn thương cơ nhỏ và cũng có tác dụng tương tự đối với mụn nhọt ở mũi. Mặc dù không có nghiên cứu nào cho thấy việc chườm đá vào u nang mụn có thể làm giảm kích thước của u nang, nhưng cũng có nghiên cứu hạn chế cho thấy nó có thể làm giảm tình trạng viêm trong các bệnh ngoài da khác .

Để điều trị mụn ẩn trên mũi bằng đá, các bạn rửa sạch mặt rồi bọc một ít đá trong khăn mặt sạch, đắp lên vùng bị ảnh hưởng trong tối đa 5 phút. Để da nghỉ ngơi trong 10 phút (da có thể bị tổn thương nếu để lạnh quá lâu) trước khi chườm đá thêm 5 phút nữa. Lặp lại bước này nếu cần, đảm bảo da không bị quá lạnh.

Cách trị mụn ẩn ở má bằng đắp gạc ấm

Đắp gạc ấm lên nốt mụn ẩn trên mũi có thể thực hiện riêng lẻ hoặc kết hợp với chườm lạnh theo các bước trên (nếu kết hợp cả hai, nên chườm ấm trước khi chườm lạnh). Tuy nhiên, tương tự như cách chườm đá lạnh, không có nghiên cứu nào cho thấy nhiệt từ miếng gạc ấm có thể làm giảm kích thước của u nang mụn, nhưng nó có thể giúp mụn bùng phát (và thoát mủ) nhanh hơn.

Để điều trị mụn ẩn trên mũi bằng cách chườm nóng, các bạn rửa sạch mặt rồi ngâm một chiếc khăn mặt sạch vào nước nóng (đảm bảo nước không quá nóng để làm bỏng da bạn). Tiếp theo, đắp khăn nóng lên vùng bị ảnh hưởng trong 10 – 15 phút, có thể chườm lạnh (hoặc không). 

Miếng dán mụn

Miếng dán mụn thường được sử dụng để che nốt mụn cũng như giúp hấp thụ dịch tiết, dịch mà mụn tạo ra trong quá trình sưng và lành sau đó (có thể là mủ hoặc dịch trong). Chúng cũng tạo ra một lớp bảo vệ trên da và duy trì độ axit của da, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại.

Một số nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra rằng miếng dán mụn có chứa Hydrocolloid được sử dụng 2 ngày/1 lần trong tối đa 1 tuần có hiệu quả trong việc làm giảm mụn trứng cá. Chúng cũng giúp giảm viêm, giảm mẩn đỏ, cải thiện độ nhờn, sắc tố tối màu và bảo vệ mụn khỏi tia UVB.

Đây là một cách đơn giản để giảm kích thước mụn ẩn ở má, đặc biệt là khi bạn nặn hoặc cạy mụn vì chúng có thể bảo vệ vết thương do bạn tạo ra không bị nhiễm trùng. Lưu ý khi dùng là nên thay mới miếng dán mụn mỗi ngày cho đến khi mụn nhỏ lại.

Cách chăm sóc da giảm mụn ẩn ở má

Mặc dù tác dụng chậm hơn thuốc, nhưng có một số thành phần chăm sóc da có thể giúp điều trị mụn ẩn trên mũi nhờ tác dụng chống viêm mạnh mẽ và các lợi ích trị mụn khác.

Một số thành phần chăm sóc giúp giảm mụn ẩn ở má thường gặp như Retinoid, Axit salicylic, Niacinamide, Axit Azelaic, Vitamin C, Vitamin E, Trà xanh, Rau má, tinh dầu tràm trà, Kẽm, Lô hội, Cây phỉ, Dầu khuynh diệp, Cam thảo

Sự kết hợp của các thành phần này có thể giúp ngăn ngừa mụn ẩn xuất hiện trên mũi (hoặc bất kỳ nơi nào khác). Chúng thực hiện điều này bằng cách giảm sản xuất dầu, tăng cường quá trình thay đổi tế bào da, chống lại vi khuẩn gây mụn cũng như giảm viêm.

Những sai lầm khi điều trị mụn ẩn ở má

Cũng giống như một số điều bạn có thể làm để điều trị mụn ẩn trên mũi, cũng có một số điều bạn chắc chắn KHÔNG NÊN làm:

Nặn hoặc nặn mụn: Việc này chỉ làm tăng tình trạng viêm và nguy cơ sẹo, đồng thời tạo cơ hội cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào da. Nếu bạn hay nặn hoặc cạy mụn, thử dùng miếng dán mụn thay thế vì chúng có thể giúp bạn tránh phải nặn mụn ẩn trên má.

Các phương pháp truyền miệng như dùng kem đánh răng, baking soda, nước cốt chanh, hay bất kỳ “phương pháp tự nhiên” nào bạn thấy với hình ảnh trước và sau được chỉnh sửa rõ ràng. Bởi chúng có thể làm mất cân bằng độ pH của da và khiến da bị kích ứng hoặc bỏng hóa chất.

Trên đây, Sebamed đã giới thiệu về mụn ẩn ở má, cách điều trị mụn ẩn ở má hiệu quả cũng như cách chăm sóc da nhanh sạch mụn, sáng khỏe thấy rõ. Hi vọng các bạn đã có thêm những thông tin hữu ích và biết cách chăm sóc da đẹp như ý.