Nguyên nhân đau buốt vùng kín khi đến tháng

Khi kỳ kinh nguyệt đến, không chỉ tâm sinh lý thay đổi mà còn kéo theo nhiều cảm giác khó chịu, trong đó đau buốt vùng kín là tình trạng khiến nhiều chị em mệt mỏi và lo lắng. Ở một số người, đây có thể chỉ là phản ứng bình thường nhưng cũng không ít trường hợp, cơn đau lại là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề phụ khoa tiềm ẩn cần được quan tâm. Cùng hiểu rõ nguyên nhân gây đau buốt vùng kín khi đến tháng và cách khắc phục hiệu quả cho chị em qua bài viết dưới đây. 

Nguyên nhân gây đau buốt vùng kín khi đến tháng 

Theo nghiên cứu từ một số chuyên gia, cảm giác khó chịu ở vùng kín có thể xảy ra do một vài nguyên nhân sau:

Mất cân bằng nội tiết tố

Trong chu kỳ kinh nguyệt, hormone estrogen và progesterone dao động liên tục. Nếu sự cân bằng này bị rối loạn, tử cung có thể co bóp mạnh hơn bình thường để đẩy máu kinh ra ngoài. Co bóp mạnh làm chèn ép mạch máu, gây giảm lượng oxy tới mô cơ tử cung, dẫn đến cảm giác đau buốt, âm ỉ hoặc thậm chí đau dữ dội vùng kín.

Nguyên nhân cho vấn đề này có thể do căng thẳng kéo dài, chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, thức khuya hoặc dùng thuốc tránh thai không phù hợp cũng có thể góp phần gây mất cân bằng hormone. 

Tử cung hoặc buồng trứng bị tổn thương

Một trong những nguyên nhân khác dẫn đến đau buốt vùng kín khi đến tháng là tử cung hoặc buồng trứng bị tổn thương. Tổn thương này có thể do tiền sử phẫu thuật vùng chậu, nạo hút thai, chấn thương khi quan hệ hoặc sinh nở khó.

Ảnh hưởng của điều này dẫn tới sẹo hoặc mô xơ hình thành trong tử cung, buồng trứng khiến quá trình co bóp khi hành kinh trở nên khó khăn và đau buốt hơn. Biểu hiện đi kèm là đau vùng bụng dưới, đau âm hộ, đau khi quan hệ, lượng máu kinh bất thường và cảm giác buốt sâu ở vùng kín mỗi khi máu kinh chảy ra.

Bệnh lý phụ khoa 

Đau vùng kín khi đến tháng có thể cũng là biểu hiện của một số bệnh lý liên quan đến cơ quan sinh dục nữ. Chẳng hạn như:

Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung: Khi mô vùng kín bị viêm, trong những ngày hành kinh, máu và dịch tiết có thể làm tình trạng viêm nặng hơn, gây cảm giác đau rát hoặc buốt.

Lạc nội mạc tử cung: Mô nội mạc phát triển sai vị trí gây ra những cơn đau dữ dội, đặc biệt trong kỳ kinh.

U xơ tử cung hoặc u nang buồng trứng: Làm thay đổi cấu trúc cơ quan sinh sản, khiến tử cung co bóp bất thường và tạo ra áp lực lớn hơn lên vùng kín.

Viêm vùng chậu: Nhiễm trùng lan rộng gây đau buốt và nặng bụng dưới mỗi khi hành kinh.

Đau buốt vùng kín khi đến tháng có nguy hiểm không?

Ở nhiều phụ nữ, cảm giác đau buốt vùng kín khi đến tháng có thể chỉ là đau sinh lý do tử cung co bóp mạnh để đẩy máu kinh ra ngoài. Cơn đau thường xuất hiện vài giờ hoặc 1-2 ngày đầu chu kỳ, sau đó giảm dần và không kèm theo triệu chứng bất thường khác. Tuy gây khó chịu, nhưng dạng này thường không nguy hiểm, có thể cải thiện bằng chế độ nghỉ ngơi, chườm ấm hoặc dùng thuốc giảm đau nhẹ.

Tuy nhiên, nếu tình trạng đau buốt kèm theo các biểu hiện sau, nguy cơ cao là bạn đang gặp vấn đề phụ khoa hoặc bệnh lý nghiêm trọng:

• Đau dữ dội, kéo dài nhiều ngày, không giảm dù đã dùng thuốc giảm đau.
• Kinh nguyệt bất thường, máu kinh vón cục lớn, có mùi hôi, màu đen sẫm hoặc chảy máu nhiều bất thường.
• Kèm theo triệu chứng khác như sốt, ớn lạnh, ra khí hư bất thường, đau khi quan hệ, sưng tấy vùng kín.
• Tiền sử bệnh phụ khoa: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, u nang buồng trứng,…có thể khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

Khi tình trạng này diễn ra, nếu điều trị chậm trễ có thể gây viêm nhiễm lan rộng, nếu nguyên nhân do viêm âm đạo, viêm cổ tử cung mà không chữa trị, vi khuẩn có thể lan lên tử cung, buồng trứng. Ngoài ra, sẽ ảnh hưởng khả năng sinh sản nếu có bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, để lâu có thể gây vô sinh, hiếm muộn. Bên cạnh đó, gây suy giảm chất lượng cuộc sống, đau kéo dài khiến mệt mỏi, mất ngủ, ảnh hưởng công việc và tinh thần.

Cách xử lý đau buốt vùng kín khi đến tháng

Dựa trên mức độ và các biểu hiện của đau buốt vùng kín khi đến tháng mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, chị em cũng có thể lưu ý một số điều sau để giảm cảm giác khó chịu khi gặp phải tình trạng này:

• Chườm ấm và nghỉ ngơi hợp lý giúp giãn mạch máu, tăng lưu thông máu, làm dịu các cơn co bóp tử cung và giảm cảm giác buốt.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu omega-3, vitamin B6, magie để giảm co thắt cơ tử cung.
• Hạn chế cà phê, rượu, thức ăn cay nóng, nhiều đường vì có thể làm tình trạng đau buốt nặng hơn.
• Uống đủ nước để hỗ trợ tuần hoàn máu và giảm ứ trệ vùng chậu.
• Vận động nhẹ nhàng các bài tập yoga, đi bộ chậm, giãn cơ giúp giảm áp lực vùng chậu, thúc đẩy lưu thông máu, cải thiện tâm trạng và giảm đau.
• Tránh tập nặng hoặc vận động mạnh trong những ngày đau nhiều.
• Sử dụng thuốc giảm đau đúng cách, uống đúng liều, không lạm dụng, tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu cần dùng thường xuyên mỗi kỳ kinh.
• Dùng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, pH phù hợp, thay băng vệ sinh mỗi 3-4 giờ. Tránh thụt rửa sâu hoặc sử dụng sản phẩm có hương liệu mạnh, vì có thể gây kích ứng làm cơn đau buốt tệ hơn.

Bạn có thể tham khảo sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ Sebamed pH3.8. Đây là sản phẩm lý tưởng cho chăm sóc vùng kín một cách khoa học và an toàn mỗi ngày. Với độ pH 3.8 chuẩn cân bằng pH âm đạo, sản phẩm giúp duy trì và cân bằng hệ vi sinh tự nhiên, hỗ trợ bảo vệ “cô bé” khỏi các tác nhân gây viêm nhiễm mà không làm mất đi lợi khuẩn có ích. Đặc biệt, sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại Bệnh viện phụ sản hàng đầu CHLB Đức, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho cả phụ nữ trưởng thành và tuổi dậy thì. 

Nếu đau buốt kèm sốt, ra khí hư hôi, máu kinh bất thường hoặc đau dữ dội kéo dài, nên đi khám ngay để phát hiện và điều trị các bệnh lý phụ khoa như viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung…Điều trị nguyên nhân gốc mới giúp cơn đau biến mất lâu dài.

Đau buốt vùng kín khi đến tháng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc chủ động lắng nghe cơ thể, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và áp dụng biện pháp khắc phục kịp thời không chỉ giúp giảm cơn đau mà còn phòng ngừa những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Chăm sóc sức khỏe chu đáo hôm nay chính là cách bảo vệ hạnh phúc và sự tự tin của bản thân trong tương lai.