Cách trị thâm mụn nhanh sau một đêm

Thâm mụn luôn là nỗi lo của nhiều người sau khi làn da vượt qua giai đoạn mụn. Những vết thâm sậm màu không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Ai cũng mong muốn có thể làm mờ thâm mụn nhanh chóng, thậm chí chỉ sau một đêm. Vậy có cách nào giúp cải thiện tình trạng thâm mụn hiệu quả trong thời gian ngắn? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn những cách trị thâm mụn nhanh sau một đêm, an toàn và dễ thực hiện tại nhà.

Cách trị thâm mụn hiệu quả sau một đêm

Mụn thâm là gì?

Mụn thâm là những vết sạm màu, thường có màu nâu, tím hoặc đỏ, xuất hiện sau khi mụn viêm, mụn mủ hoặc mụn bọc đã lành. Đây là hệ quả của quá trình da tổn thương do viêm và cơ chế sản sinh melanin (sắc tố da) quá mức để bảo vệ vùng da bị thương.

Mụn thâm không gây đau hay viêm, nhưng lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ, khiến làn da trở nên không đều màu và kém mịn màng. Nếu không được chăm sóc đúng cách, các vết thâm có thể kéo dài hàng tháng hoặc thậm chí nhiều năm mới mờ đi.

Ngoài ra, việc nặn mụn sai cách, không chăm sóc da đúng sau khi bị mụn, hoặc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời cũng làm tình trạng thâm mụn nghiêm trọng hơn.

Mụn thâm là gì?

Nguyên nhân gây mụn thâm

Mụn thâm hình thành chủ yếu do tổn thương sau mụn viêm, tuy nhiên có nhiều yếu tố tác động làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng và kéo dài hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra mụn thâm:

Viêm da sau mụn: Khi mụn trứng cá bị viêm, các mao mạch và mô da xung quanh bị tổn thương. Cơ thể phản ứng lại bằng cách sản xuất melanin để làm lành vùng da đó, từ đó gây ra các vết thâm sạm màu.

Nặn mụn không đúng cách: Việc dùng tay nặn mụn, đặc biệt là khi chưa vệ sinh kỹ, có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da, làm vỡ mạch máu dưới da và để lại vết thâm sau khi lành.

Không bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời kích thích tăng sinh melanin, khiến các vết thâm sau mụn trở nên đậm màu và lâu mờ hơn nếu không sử dụng kem chống nắng.

Chăm sóc da không đúng cách: Làn da sau mụn rất nhạy cảm. Việc sử dụng sản phẩm không phù hợp hoặc bỏ qua các bước chăm sóc cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết… có thể khiến vết thâm khó phục hồi.

Cơ địa và sắc tố da: Một số người có cơ địa dễ bị tăng sắc tố sau viêm (PIH), khiến vết thâm hình thành rõ rệt hơn và mất nhiều thời gian để mờ đi.

Thiếu hụt dưỡng chất: Cơ thể thiếu các vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin C, E, kẽm… cũng làm quá trình tái tạo da chậm hơn, từ đó khiến thâm mụn lâu lành.

Việc hiểu rõ nguyên nhân gây mụn thâm sẽ giúp bạn có hướng trị thâm mụn và chăm sóc da phù hợp, từ đó rút ngắn thời gian phục hồi và lấy lại làn da đều màu, mịn màng.

Các cách trị thâm mụn cấp tốc tại nhà

Trị mụn thâm có rất nhiều cách khác nhau như dùng sản phẩm đặc trị, đi spa, thẩm mỹ viện… nhưng phương pháp được nhiều người lựa chọn nhất vẫn là phương pháp hoàn toàn từ thiên nhiên. Sau đây là những bí kíp bạn nên bỏ túi để trị thâm mụn hiệu quả nhất:

Nước vo gạo trị thâm

Nước vo gạo có nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho da như: vitamin B, các khoáng chất,…giúp loại bỏ các vết thâm mụn. Đồng thời chăm sóc da hiệu quả, làm da mịn màng và sáng hơn nhờ các vitamin nhóm B.

Cách thực hiện:

Khi vo gạo sẽ chắt lại phần nước gạo, để lắng và lấy phần lắng rửa mặt
Đợi cho phần nước gạo trên mặt khô đi. Rồi rửa lại bằng nước sạch.

Nghệ tươi

Củ nghệ rất quen thuộc trong cuộc sống thường ngày. Trong củ nghệ có chứa hoạt chất Curcumin, với khả năng kháng viêm rất tốt, kháng viêm chống nấm, giúp điều trị mụn hiệu quả. Đồng thời nghệ còn có tác dụng đẩy nhanh quá trình làm lành da, da nhanh lên da non và trị thâm sẹo cực kỳ tốt.

Cách thực hiện:

Cắt lát nghệ tươi và dùng phần ruột vàng chấm lên những nốt thâm mụn
Thực hiện hàng ngày 2 lần để thâm mụn nhanh mờ.

Nghệ tươi trị thâm mụn hiệu quả

Sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa acid lactic có tác dụng làm kháng viêm, diệt khuẩn, giảm nguy cơ gây dị ứng da và trị thâm mụn nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Vệ sinh da mặt sạch sẽ
Lấy một lượng sữa chua vừa đủ thoa lên mặt, và massage trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước lạnh
Bạn nên thực hiện 1-3 lần/tuần để đặt hiệu quả cao nhất.

Trị thâm mụn bằng khoai tây

Trong khoai tây có chứa các thành phần tốt cho da như vitamin B2, vitamin C,…và các hoạt chất chống oxy hóa. Khoai tây giúp trị thâm mụn hiệu quả và nhanh chóng làm lành da.

Trị thâm mụn bằng khoai tây

Cách thực hiện:

Chọn củ khoai tây căng đều, không bị mọc mầm. Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch rồi ngâm khoảng 30 phút trong nước muối pha loãng để tránh các thuốc trừ sâu
Cắt lát khoai tây thật mỏng đắp lên chỗ bị thâm mụn
Thư giãn trong khoảng 30 phút và rửa sạch lại với nước.

Nên sử dụng khoai tây để trị thâm mụn 1-3 lần/tuần.

Trị thâm mụn với dầu thầu dầu

Trị thâm mụn với dầu thầu dầu

Đại học Carolina đã nghiên cứu và chứng minh rằng, trong dầu thầu dầu có hợp chất undecylenic acid. Nó có khả năng diệt khuẩn, khử độc và giúp trị mụn trứng cá, mụn đầu đen. Ngoài ra dầu thầu dầu còn có tác dụng trị thâm mụn và làm sáng những vùng da tối màu.

Cách thực hiện:

Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và lau khô bằng khăn mềm.
Lấy một lượng nhỏ dầu thầu dầu ra đầu ngón tay, chấm nhẹ lên vùng da bị thâm mụn. Massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút để dầu thẩm thấu vào da.
Bạn có thể để dầu trên da qua đêm để phát huy hiệu quả dưỡng sâu, sau đó rửa sạch vào sáng hôm sau. Nếu da bạn thuộc loại dầu hoặc dễ nổi mụn, có thể để trên da khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Thực hiện 3–4 lần mỗi tuần để thấy rõ sự cải thiện.

Lưu ý khi trị mụn thâm tại nhà

Để đạt hiệu quả và tránh những rủi ro không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau:

Các phương pháp tự nhiên hoặc dùng sản phẩm không kê đơn thường cần thời gian dài để phát huy tác dụng. Hãy kiên trì thực hiện từ 2-4 tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt.
Ưu tiên sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên nguyên chất, không bị pha tạp hoặc có chất bảo quản. Đồng thời, tránh những thành phần dễ gây kích ứng nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm.
Trước khi dùng bất kỳ nguyên liệu hoặc sản phẩm nào cho mặt, nên thử trên vùng da dưới cằm hoặc cổ tay để kiểm tra phản ứng dị ứng.
Làm sạch da đúng cách, da sạch sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và ngăn ngừa nguy cơ bít tắc lỗ chân lông gây mụn mới. Nhưng chỉ nên làm sạch 2 lần/ngày với sản phẩm dịu nhẹ.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Tia UV có thể khiến vết thâm sậm màu và lâu mờ hơn, dù ở trong nhà hay ra ngoài bạn vẫn nên dùng.
Không tự ý nặn mụn hay gãi vùng thâm vì có thể làm tổn thương da, khiến vết thâm lan rộng và khó phục hồi hơn.
Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể và làn da phục hồi nhanh hơn.

Trị thâm mụn tại nhà là lựa chọn an toàn nếu bạn thực hiện đúng cách và hiểu rõ làn da của mình. Hãy chăm sóc da một cách khoa học để nhanh chóng lấy lại làn da đều màu, mịn màng và khỏe mạnh.

Tham khảo các sản phẩm trị thâm mụn hiệu quả tại: