Dưới tác động ngày càng khắc nghiệt của tia UV, làn da mỏng manh của trẻ nhỏ cần được bảo vệ cẩn thận ngay từ sớm. Một trong những phương pháp hiệu quả và an toàn nhất chính là sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, việc dùng kem chống nắng cho bé không thể tùy tiện như người lớn, bởi làn da trẻ nhạy cảm và dễ kích ứng hơn nhiều. Vậy đâu là cách dùng kem chống nắng cho bé đúng chuẩn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Khi nào bé cần dùng kem chống nắng?
- Dù là đi dạo công viên, đi chơi biển hay chỉ đơn giản là ra ngoài vào buổi sáng hoặc chiều, ánh nắng mặt trời vẫn có thể gây hại cho làn da mỏng manh của bé.
- Khi bé tham gia các hoạt động ngoài trời như bơi lội, dã ngoại, picnic, đi du lịch…Đặc biệt là những nơi có ánh nắng gay gắt như vùng núi, bãi biển hay khu vực ít bóng râm.
- Khi bé mặc quần áo mỏng hoặc lộ nhiều da, những khu vực dễ bị cháy nắng nếu không được bảo vệ.
- Vào những ngày có chỉ số tia UV cao, dù trời có nhiều mây thì tia UV vẫn xuyên qua và gây hại cho da.
Lưu ý: Trẻ dưới 6 tháng tuổi nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu cần ra ngoài, hãy ưu tiên che chắn kỹ bằng quần áo, mũ nón và tránh dùng kem chống nắng trừ khi có chỉ định từ bác sĩ.
Nên dùng kem chống nắng cho bé khi nào?
Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho trẻ
Làn da của trẻ em rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng nếu sử dụng sản phẩm không phù hợp. Trước khi tìm hiểu xem cách dùng kem chống nắng cho bé thế nào thì hợp lý thì việc lựa chọn kem chống nắng cũng rất quan trọng, cần được cân nhắc kỹ lưỡng để vừa đảm bảo hiệu quả, vừa an toàn cho làn da mỏng manh của bé. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng khi chọn kem chống nắng cho trẻ:
Loại kem dành riêng cho trẻ
Ưu tiên các sản phẩm được thiết kế chuyên biệt cho trẻ nhỏ, thường có công thức dịu nhẹ, không chứa hương liệu, cồn hay chất bảo quản gây kích ứng. Trên bao bì thường ghi rõ “For kids” hoặc “Baby sunscreen”.
Chọn kem chống nắng vật lý
Kem chống nắng vật lý với thành phần như Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide hoạt động bằng cách tạo lớp màng bảo vệ, phản xạ tia UV ra khỏi bề mặt da. Loại này ít gây kích ứng hơn so với kem chống nắng hóa học, rất thích hợp cho làn da nhạy cảm của trẻ.
Chỉ số SPF từ 30 trở lên
SPF (Sun Protection Factor) thể hiện khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB. Với trẻ nhỏ, kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-50 là lý tưởng, giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng mà vẫn đảm bảo an toàn.
Chọn kem chống nắng cho trẻ
Kem chống nắng phổ rộng
Lựa chọn sản phẩm có nhãn “broad-spectrum” để bảo vệ toàn diện khỏi cả tia UVA gây lão hóa, tổn thương tế bào và UVB gây bỏng rát, cháy nắng. Đây là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ làn da bé khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Dạng kem hoặc dạng sữa
Kem chống nắng dạng kem hoặc sữa (lotion) thường thẩm thấu đều, dễ bôi và ít gây kích ứng hơn so với dạng xịt. Đồng thời, các dạng này cũng giúp kiểm soát lượng kem sử dụng và tránh hít phải các hạt nhỏ như ở dạng phun sương.
Cách dùng kem chống nắng cho bé chuẩn nhất
Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da bé khỏi tác hại của tia UV. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để cha mẹ có thể thoa kem chống nắng cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả:
Thời điểm và liều lượng bôi
Kem chống nắng cần được thoa ít nhất 15-30 phút trước khi ra ngoài trời, để kem có thời gian hình thành lớp màng bảo vệ da. Nếu bé hoạt động ngoài trời lâu, cha mẹ nên thoa lại sau mỗi 2 giờ, hoặc ngay sau khi bé bơi, ra nhiều mồ hôi hay lau người bằng khăn.
Việc bôi đúng lượng kem là rất quan trọng để kem phát huy hiệu quả. Tùy từng khu vực mà lượng bôi khác nhau, vùng mặt và cổ khoảng nửa muỗng cà phê. Mỗi tay hoặc chân khoảng 1 muỗng cà phê còn toàn thân bé cần khoảng 2–3 muỗng cà phê cho một lần bôi. Tránh bôi quá ít vì sẽ làm giảm hiệu quả bảo vệ, nhưng cũng không nên bôi quá dày gây bít tắc lỗ chân lông, khó chịu cho bé.
Khu vực bôi kem chống nắng
Cách dùng kem chống nắng cho bé không chỉ ở mặt, cổ, gáy mà các vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cũng cần được bảo vệ kỹ lưỡng. Đặc biệt các bộ phận hay bị bỏ qua như cánh tay, chân, mu bàn tay và mu bàn chân, sau tai, gáy, khuỷu tay, sau đầu gối. Da đầu (với bé có tóc thưa) có thể bôi kem nhẹ nhàng hoặc đội mũ vải mềm, rộng vành. Lưu ý tránh để kem tiếp xúc với vùng mắt, miệng hoặc vết thương hở.
Cách dùng kem chống nắng cho bé an toàn
Thử trước khi bôi diện rộng
Trẻ nhỏ có làn da rất nhạy cảm, dễ bị dị ứng hoặc kích ứng với một số thành phần dù là dịu nhẹ. Vì vậy, trước khi dùng kem chống nắng cho toàn thân, cha mẹ nên thử trước ở vùng da nhỏ như mặt trong cổ tay, hoặc vùng da dưới cánh tay.
Quan sát từ 24-48 giờ, nếu da không bị đỏ, nổi mẩn, ngứa rát hay sưng tấy thì mới tiếp tục sử dụng cho các vùng da rộng hơn. Trong quá trình sử dụng, nếu phát hiện bé có dấu hiệu dị ứng, cần ngừng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ
Độ tuổi bôi kem chống nắng
Bên cạnh các cách dùng kem chống nắng cho bé nêu trên khi độ tuổi được sử dụng cũng rất quan trọng. Trẻ dưới 6 tháng tuổi làn da của bé còn quá non nớt và nhạy cảm, vì vậy không nên sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào nếu không có chỉ định từ bác sĩ da liễu. Cách tốt nhất để bảo vệ bé là che chắn bằng quần áo dài tay, mũ rộng vành, kính mát và tránh cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, nhất là trong khoảng từ 9h sáng đến 4h chiều.
Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể sử dụng các loại kem chống nắng chuyên biệt dành cho trẻ nhỏ. Ưu tiên chọn kem chống nắng vật lý, không chứa hương liệu, paraben, cồn hay các thành phần dễ gây kích ứng.
Bảo vệ làn da non nớt của bé dưới ánh nắng mặt trời là việc làm cần thiết và không thể xem nhẹ. Cách dùng kem chống nắng cho bé đúng chuẩn không chỉ giúp ngăn ngừa cháy nắng mà còn hạn chế nguy cơ tổn thương da lâu dài do tia UV gây ra. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu và đảm bảo an toàn cho trẻ, cha mẹ cần lựa chọn sản phẩm phù hợp, áp dụng đúng liều lượng, thời điểm và cách thoa.
Xem thêm bài viết:
ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN
You must be logged in to post a comment.