Kinh nguyệt có mùi hôi: Nguyên nhân và cách xử lý sạch mùi nhanh chóng

Kinh nguyệt có mùi hôi, tanh như cá bất thường hoặc các mùi lạ khác khiến nhiều chị em lo lắng. Sebamed sẽ giải thích lý do kinh nguyệt có mùi, nguyên nhân kinh nguyệt có mùi hôi, các trường hợp cần đi khám bác sĩ, và cách giữ vệ sinh để các bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những ngày “đèn đỏ”.

Kinh nguyệt có mùi không?

Trong kỳ kinh nguyệt, cơ thể các bạn sẽ thải ra hỗn hợp bao gồm niêm mạc tử cung, trứng không thụ tinh và máu. Sự kết hợp này tạo ra một mùi nhẹ khi thoát ra khỏi âm đạo, điều này là hoàn toàn bình thường. Mùi này thường liên quan đến:

• Máu kinh tiếp xúc với không khí và vi khuẩn, gây ra mùi tanh nhẹ. Đây là mùi tanh của máu đặc trưng nhất.
• Bản chất của dịch âm đạo có thể tạo ra mùi nhẹ, đặc biệt trong các ngày đèn đỏ dịch có thể tiết ra nhiều hơn, mùi nồng hơn.
• Vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo và độ pH tự nhiên âm đạo có thể ảnh hưởng đến mùi.
• Thói quen vệ sinh không đúng cách có thể làm mùi kinh nguyệt trở nên rõ rệt hơn.

Thông thường, mùi kinh nguyệt không đủ mạnh để người khác nhận ra. Việc giữ vệ sinh đúng cách sẽ giúp giảm mùi và mang lại cảm giác dễ chịu hơn trong kỳ kinh.

Tuy nhiên, nếu mùi kinh nguyệt bất thường hoặc kèm theo các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc vấn đề sức khỏe cần được kiểm tra.

Các loại mùi kinh nguyệt

Bạn có thể nhận thấy máu kinh nguyệt đôi khi có mùi khác nhau. Lượng vi khuẩn trong âm đạo thay đổi, điều này có thể làm thay đổi mùi:

• Mùi kim loại: Máu kinh có mùi hơi giống mùi kim loại, tanh nhẹ là bình thường. Mùi kim loại là dấu hiệu của sắt trong máu.
• Máu kinh có mùi trứng thối: Mùi thối có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã để băng vệ sinh trong âm đạo quá lâu. Nhiều chị em hay quên lấy tampon ra khỏi âm đạo.
• Ngọt: Mùi ngọt có thể là dấu hiệu bình thường của sự thay đổi cân bằng vi khuẩn âm đạo trong kỳ kinh nguyệt.
• Mùi cơ thể: Có các tuyến mồ hôi apocrine gần bộ phận sinh dục. Khi mồ hôi trộn lẫn với máu kinh nguyệt, nó có thể tạo ra mùi cơ thể.
• Mùi tanh cá: Mùi tanh đôi khi là dấu hiệu của nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm âm đạo do vi khuẩn gây ra.

Nguyên nhân kinh nguyệt có mùi hôi, tanh nặng

Máu kinh có thể có mùi vì một vài lý do khác nhau, từ nhiễm trùng như BV đến việc để băng vệ sinh trong âm đạo quá lâu. Máu kinh có mùi nhẹ là bình thường. Bạn có thể liên hệ với bác sĩ nếu mùi nồng, xuất hiện đột ngột và kèm theo các triệu chứng khác.

Viêm âm đạo do vi khuẩn

Kinh nguyệt có mùi tanh nồng như cá có thể là dấu hiệu của nhiễm vi khuẩn BV (Bacterial Vaginosis). Sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong âm đạo gây ra tình trạng nhiễm trùng này. BV là một trong những bệnh lý âm đạo phổ biến nhất ở phụ nữ từ 15-44 tuổi.

Kinh nguyệt có mùi hôi kết hợp với các dấu hiệu khác như:

• Khí hư âm đạo màu xám, xanh, hoặc vàng hoặc trắng sữa có thể có dạng bọt hoặc dạng nước
• Ngứa gần bên ngoài âm đạo hoặc âm hộ
• Cảm giác nóng rát, đặc biệt khi tiểu.

Viêm âm đạo do vi khuẩn không liên quan trực tiếp đến kinh nguyệt, mà do sự mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo. Tình trạng này thường gặp ở người có hoạt động tình dục hoặc người có thói quen thụt rửa âm đạo.

Tham khảo ý kiến bác sĩ chăm sóc sức khỏe hoặc đi khám sớm nếu bạn có các triệu chứng trên.

Kinh nguyệt có mùi hôi do sử dụng băng vệ sinh quá lâu hoặc quên thay

Mùi hôi thối có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã để băng vệ sinh quá lâu. Mặc dù hiếm gặp, nhưng việc để băng vệ sinh trong âm đạo quá lâu có thể dẫn đến hội chứng sốc nhiễm độc (TSS). Một số loại vi khuẩn tụ cầu (Staphylococcus) tiết ra độc tố gây ra tình trạng nhiễm trùng này.

Hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe nếu bạn thấy có mùi hôi thối và có các triệu chứng TSS khác như:

• Tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn
• Đau đầu hoặc đau cơ
• Sốt cao, có hoặc không có ớn lạnh
• Hạ huyết áp (huyết áp thấp)
• Cảm giác khó chịu hoặc buồn nôn nói chung
• Suy nội tạng
• Mắt, miệng hoặc cổ họng đỏ
• Phát ban đỏ giống như bị cháy nắng
• Động kinh

Kinh nguyệt có mùi do vi khuẩn âm đạo tác động

Âm đạo là nơi cư trú của nhiều loại vi khuẩn, vì vậy bạn có thể nhận thấy mùi hôi nếu vi khuẩn hòa lẫn với máu kinh. Bác sĩ Christine Greves, bác sĩ sản phụ khoa tại Bệnh viện Phụ sản & Trẻ sơ sinh Winnie Palmer ở Florida, chia sẻ: “Khi đến kỳ, máu kinh nguyệt lưu lại trong âm đạo lâu hơn. Nó tiếp xúc với vi khuẩn trong âm đạo và đó là lý do tại sao bạn có mùi hôi.”

Các mùi lạ khác trong kỳ kinh nguyệt

Ngoài mùi hôi thối hay tanh, bạn có thể nhận thấy mùi “mồ hôi” hoặc mùi “hành tây, muối”. Những mùi này thường liên quan đến vệ sinh không đúng cách.

Làm thế nào để giảm thiểu mùi hôi trong kỳ kinh nguyệt

Thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách có thể làm giảm mùi kinh nguyệt, giúp bạn cảm thấy thoải mái và ngăn ngừa nhiễm trùng. Các cách để giảm thiểu mùi kinh nguyệt bao gồm:

• Tắm rửa thường xuyên: Tắm hàng ngày và rửa vùng kín bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh như dung dịch vệ sinh dịu nhẹ Sebamed pH 3.8 phù hợp.
• Thay băng vệ sinh hoặc tampon thường xuyên: Tần suất thay băng vệ sinh phụ thuộc vào lượng kinh nguyệt. Thay băng vệ sinh sau mỗi vài giờ và tampon không quá tám giờ, ngay cả khi lượng kinh ít.
• Chăm sóc vùng kín đúng cách: Âm đạo có khả năng tự làm sạch, vì vậy bạn chỉ cần rửa sạch âm hộ bằng nước. Không thụt rửa hoặc sử dụng các sản phẩm khử mùi như thuốc xịt hoặc khăn lau âm đạo. Điều này sẽ làm mất đi hệ vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo, khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng.
• Giữ cơ thể đủ nước và mặc đồ lót sạch sẽ, thoáng khí: Giúp vùng kín luôn khô ráo, thoải mái.
• Hãy thử cốc nguyệt san: Những dụng cụ tái sử dụng này được đưa vào âm đạo để hứng máu kinh. Cốc nguyệt san thường được làm từ chất liệu đàn hồi, latex, cao su hoặc silicone. Bạn có thể vệ sinh và tái sử dụng cốc nguyệt san đến 10 năm.
• Tránh sản phẩm có mùi hương: Không dùng tampon có mùi, nước hoa vùng kín, hoặc khăn ướt có chất tạo mùi, vì chúng có thể gây kích ứng hoặc dị ứng.
• Mặc quần lót thoáng khí: Chọn quần lót cotton, tránh mặc quần bó sát hoặc ẩm ướt.

Khi nào bị kinh nguyệt có mùi hôi cần gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe?

Âm đạo của bạn có mùi nhẹ là bình thường và các mùi này thường không dễ nhận thấy. Thường nếu mùi nồng hơn chút, thay đổi nhỏ thường không đáng lo ngại. Bạn có thể cần nói chuyện với bác sĩ nếu máu kinh nguyệt của bạn đột nhiên có mùi khó chịu hoặc bạn có các triệu chứng khác như:

• Chảy máu bất thường, chẳng hạn như ra máu giữa các kỳ kinh
• Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
• Phóng điện
• Ngứa gần âm hộ
• Đau khi quan hệ tình dục hoặc khi đi tiểu
• Khí hư màu vàng, xanh, hoặc xám.
• Kinh nguyệt ra nhiều hơn bình thường.
• Đau bụng dưới hoặc đau vùng chậu.
• Đau rát hoặc ngứa dữ dội.
• Sốt hoặc cảm giác mệt mỏi bất thường.

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm vùng chậu hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Bác sĩ sẽ kiểm tra, làm xét nghiệm (nếu cần), và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra cổ tử cung, âm đạo và âm hộ của bạn và tìm kiếm dịch tiết bất thường để xét nghiệm nhiễm trùng.

Sau khi điều trị, mùi tanh và các triệu chứng khác thường biến mất.

Kinh nguyệt có mùi nhẹ là điều tự nhiên, và bình thường cũng chỉ có bạn là người duy nhất nhận thấy được mùi này. Nhưng nếu bạn nhận thấy mùi hôi thối, tanh như cá, hoặc các mùi lạ kèm triệu chứng bất thường, hãy cẩn trọng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào đáng lo ngại, đừng ngần ngại đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Hi vọng với bài viết Kinh nguyệt có mùi hôi: Nguyên nhân và cách xử lý sạch mùi nhanh chóng mang đến những thông tin hữu ích giúp các bạn chăm sóc cơ thể mình thật tốt trong những ngày “đèn đỏ” để luôn tự tin và khỏe mạnh.