Có nên nặn sợi bã nhờn?

Có nên nặn sợi bã nhờn hẳn là câu hỏi các bạn bật ra khi soi gương khi thấy những chấm xám hoặc trắng vàng li ti trên mũi, cằm. Nhiều bạn lầm tưởng nó là mụn đầu đen nhưng thực ra, đó là các sợi bã nhờn vô hại trên da. Những “sợi” nhỏ xíu với cấu trúc giống như sợi tóc trong lỗ chân lông đang giúp giữ ẩm cho da. Và vì chúng vốn dĩ phải ở đó, nên việc nặn sợi bã nhờn thực tế có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Sợi bã nhờn là gì? Tác dụng sợi bã nhờn

Hiểu rõ hơn, ngay dưới bề mặt da của bạn là những tuyến nhỏ sản xuất một chất nhờn gọi là bã nhờn. Các sợi bã nhờn giúp bã nhờn di chuyển từ tuyến bã nhờn lên bề mặt da, giúp khóa ẩm và giữ cho làn da của bạn mịn màng và khỏe mạnh.

Đôi khi, một sợi bã nhờn bị tắc nghẽn khi da bạn sản xuất quá nhiều bã nhờn. Khi điều này xảy ra, các tế bào da, vi khuẩn và bã nhờn tích tụ và không thể thoát ra khỏi lỗ chân lông. Khi chúng tiếp xúc với không khí, những nút này chuyển sang màu sẫm và thường được gọi là mụn đầu đen. Những đốm đen, sần sùi này trông và cảm thấy rất khác so với các sợi bã nhờn, thường có màu vàng hoặc xám nhạt.

>>> Có thể bạn quan tâm: 8 Cách trị mụn đầu đen nhanh chóng dễ làm tại nhà.

Có nên nặn sợi bã nhờn? Câu trả lời KHÔNG NÊN

Mặc dù bạn có thể muốn thử nặn hoặc loại bỏ các sợi bã nhờn nhìn có vẻ ngứa mắt này nhưng các bạn cần hiểu, khi nặn, kể cả đúng cách, thì sợi bã nhờn là cơ chế tự nhiên của da nên chỉ vài tuần sau bã nhờn lại đầy lỗ chân lông. Điều thứ hai, khi các bạn tự nặn, việc nặn sai cách có thể sẽ gây tổn thương vĩnh viễn cho da, để lại những vết sẹo thậm chí còn rõ rệt hơn ban đầu.

Hơn nữa, việc nặn sợi bã nhờn thường xuyên có thể sẽ khiến giãn lỗ chân lông và khiến nó trông to hơn. Điều này không chỉ khiến làn da thiếu đi độ ẩm cần thiết mà có thể lại tiết dầu nhiều hơn, cũng như ảnh hưởng thẩm mỹ làn da. 

Cách nặn sợi bã nhờn đúng cách

Để nặn sợi bã nhờn (mụn cám) an toàn và hiệu quả, bạn nên làm theo các bước sau:

Bước 1: Rửa tay sạch sẽ với xà phòng.

Bước 2: Tẩy trang và rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 3: Các bạn làm mềm da bằng cách đắp khăn ấm lên mặt 5-10 phút hoặc xông hơi nước ấm để lỗ chân lông nở ra.

Bước 4: Dùng tăm bông hoặc bọc ngón tay bằng giấy ăn/khăn giấy sạch, kéo căng vùng da rồi ấn nhẹ nhàng xung quanh sợi bã nhờn theo chiều từ dưới lên. Nhưng sợi đã già (đầu trắng/vàng nổi rõ) theo đà sẽ tự nảy lên. Còn những sợi chưa lên được thì các bạn cũng dừng lại, không nên ép, cố nặn mạnh làm tổn thương lỗ chân lông.

Bước 5: Sau khi làm sạch sợi bã nhờn xong thì lau qua lại bằng nước sạch ấm rồi bôi kem kháng khuẩn hoặc gel trị mụn có chứa BHA/AHA.

Lưu ý:

• Không trang điểm ngay sau khi nặn
• Tránh chạm tay vào vùng da vừa nặn.
• Với các vùng da mỏng, nhạy cảm theo cơ địa thì các bạn cũng không nên cố nặn, sẽ dễ gây sẹo da.

Cách giảm sợi bã nhờn trên mặt

Thực tế, sợi bã nhờn là sợi vận chuyển bã nhờn giữ ẩm cho da. Chỉ khi nào hoạt động quá mức mới có nguy cơ khiến bít tắc lỗ chân lông mà gây ra mụn đầu đen. Thay vì tác động vật lý bằng cách nặn có thể gây tổn thương cho da thì các bạn có thể áp dụng một số cách làm sạch sợi bã nhờn, ngăn ngừa các sợi bã nhờn biến thành mụn đầu đen, giữ cho da sạch sẽ như:

• Làm sạch da đúng cách: Rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ pH 5.5, phù hợp loại da như Sữa rửa mặt Sebamed. Với các bạn da dầu có thể chọn các sữa rửa mặt có thành phần BHA/AHA, tinh chất tràm trà. Lưu ý, không rửa mặt quá nhiều (gây kích ứng và tiết dầu nhiều hơn).
• Tẩy trang kỹ: Luôn tẩy trang trước khi rửa mặt, kể cả khi không makeup để da sạch sâu.
• Tẩy tế bào chết: Sử dụng tẩy tế bào chết hóa học có BHA/AHA giúp loại bỏ bã nhờn, ngăn nghẽn lỗ chân lông, làm sáng da, mờ thâm.
• Đắp mặt nạ đất sét/than hoạt tính: Sử dụng mặt nạ đất sét (clay mask) hoặc mặt nạ than hoạt tính, giúp hút dầu và bã nhờn sạch thoáng lỗ chân lông.
• Sử dụng Serum/Toner/Lotion: Giúp sạch sâu bã nhờn đọng lại trong lỗ chân lông. Đặc biệt các bạn nên chọn các sản phẩm có bổ sung thêm Niacinamide để kiểm soát dầu, se khít lỗ chân lông và Retinol giúp tăng tốc tái tạo da, giảm bã nhờn.
• Kem dưỡng ẩm nhẹ: Chọn kem dưỡng ẩm dạng gel/lotion thay vì dạng kem đặc. Không bỏ qua bước này vì da thiếu ẩm sẽ tiết dầu bù. Sản phẩm tham khảo: Gel dưỡng cho vùng da bị mụn Sebamed (50ml).
• Kem chống nắng: Dùng sản phẩm dạng gel, không gây bít tắc lỗ chân lông. Sản phẩm tham khảo: Kem chống nắng dành cho da mặt Sebamed (75ml).
• Thay đổi thói quen: Các bạn không chạm tay lên mặt thường xuyên, thay vỏ gối 1-2 lần/tuần, vệ sinh dụng cụ trang điểm định kỳ, kết hợp uống đủ nước (2 lít/ngày) và hạn chế đồ chiên rán, đường, sữa – có thể kích thích tiết dầu.

Có thể thấy, Câu hỏi có nên nặn sợi bã nhờn không thì chắc chắn câu trả lời là KHÔNG NÊN với bài viết trên của Sebamed. Vì vậy, nếu bạn thấy muốn nặn nhanh những chấm nhỏ trên mặt, hi vọng rằng với cách nặn và các phương pháp giúp giảm sợi bã nhờn an toàn và hiệu quả hơn trong bài của Sebamed sẽ hỗ trợ bài chăm sóc da đẹp, mạnh khỏe như ý.