Nổi mụn ở ngực và lưng là bệnh gì?

Nhiều bạn thắc mắc, không biết nổi mụn ở ngực và lưng là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Nguyên nhân mọc mụn ở ngực và lưng là gì? Cách trị mụn ở ngực và lưng tại nhà thế nào?… Và nhiều câu hỏi khác nữa, sẽ được Sebamed giải đáp chi tiết với bài viết dưới đây.

Nổi mụn ở ngực và lưng là bệnh gì?

Việc nổi mụn ở ngực và lưng khiến nhiều bạn thắc mắc, thậm chí là lo lắng không biết: Nổi mụn ở ngực và lưng là bệnh gì? Mụn ở ngực và lưng có phải là bệnh? Thì câu trả lời là KHÔNG PHẢI trong nhiều trường hợp. Đây thường không phải là bệnh lý nguy hiểm mà có thể liên quan đến các vấn đề nội tiết tố hoặc thói quen sinh hoạt.

Thông thường, việc nổi mụn ở ngực và lưng là do bị viêm tắc tuyến bã, do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết và dầu thừa. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn bắt đầu hình thành và mụn viêm sẽ xuất hiện trên da. Mụn ở ngực và lưng thường biểu hiện dưới dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn sẩn. Trong một số trường hợp, mụn mọc ở ngực và lưng có thể là dấu hiệu của rối loạn hormone hoặc các vấn đề da liễu khác.

Có thể thấy, mụn ở ngực và lưng là tình trạng da bị viêm do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào chết hoặc vi khuẩn Propionibacterium acnes. Các loại mụn phổ biến ở vùng này bao gồm:

• Mụn đầu đen: Hình thành khi lỗ chân lông bị tắc. Khi tiếp xúc với không khí, nhân mụn bị oxy hóa và chuyển màu đen.
• Mụn đầu trắng: Lỗ chân lông bị bít kín, tạo thành các nốt trắng nhỏ dưới da.
• Mụn viêm: Mụn đỏ, sưng, đau do vi khuẩn gây viêm.
• Mụn bọc: Mụn lớn, chứa mủ, gây đau và dễ để lại sẹo.
• Mụn nang: Loại mụn nặng nhất, nằm sâu dưới da, cần điều trị chuyên sâu.

Mọi người thường thắc mắc Nổi mụn ở ngực và lưng là bệnh gì? là do lo sợ bị mắc các bệnh có dấu hiệu tương tự như là:

• Viêm nang lông: Do vi khuẩn hoặc nấm gây ra, thường xuất hiện dưới dạng các nốt đỏ nhỏ, có thể kèm mủ nhưng không phải mụn thông thường.
• Dị ứng da: Gây ngứa, mẩn đỏ, thường do tiếp xúc với chất gây dị ứng như mỹ phẩm hoặc vải quần áo.
• Bệnh chàm (eczema): Gây ngứa, khô da, và thường xuất hiện ở nhiều vùng khác trên cơ thể, ít khi xuất hiện ở lưng.

Tuy cùng xuất hiện các vết mẩn, mụn nên nhiều người có thể không biết rõ tình trạng mình mắc phải. Nếu bạn không chắc chắn liệu tình trạng da của mình là mụn ở ngực lưng hay bệnh lý khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Nguyên nhân nổi mụn ở lưng và ngực

Mụn là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất mà hầu như ai cũng gặp phải vào một thời điểm nào đó trong đời. Đối với hầu hết mọi người, mụn thường xuất hiện ở mặt, ngực và lưng, nơi các tuyến bã nhờn dễ bị tắc nghẽn. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân nổi mụn ở lưng và ngực như sau:

Do vấn đề nội tiết

Khi nội tiết thay đổi, các bạn có thể gặp tình trạng da tăng tiết dầu, tuyến bã hoạt động nhiều hơn khiến cho bí tắc lỗ chân lông và gây ra mụn ở khu vực quanh lưng và ngực.

Các nguyên nhân phổ biến khiến nội thất thay đổi như là:

• Rối loạn hormone (dậy thì, kinh nguyệt, mang thai, hoặc mãn kinh).
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và tác động đến da.
• Stress gây tăng tiết cortisol, kích thích tuyến bã nhờn.

Do vệ sinh không đúng cách

Môi trường sống vốn nhiều bụi bẩn, trải qua một ngày hoạt động nhiều mồ hôi kèm theo đó có thể là mặc quần áo chật hoặc không thoáng khí nhưng lại không được vệ sinh sớm sau khi vận động, hoặc vệ sinh sơ sài. Lâu ngày, sẽ dẫn đến trạng bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn mọc nhiều ở lưng và ngực.

Thói quen sinh hoạt

Một nguyên nhân phổ biến gây ra việc mọc mụn ở lưng và ngực đó là do thói quen sinh hoạt không khoa học. Nó bắt nguồn từ nhiều khía cạnh như chế độ ăn uống không hợp lý. Các bạn nạp nhiều thực phẩm dầu mỡ, đường hoặc sữa, gián tiếp tăng insullin trong cơ thể. Và việc tăng tiết, phân giải insulin sẽ khiến tăng tiết bã nhờn hơn, gây ra mọc mụn ở lưng và ngực.

Bên cạnh đó, các thói quen như thức khuya, ngủ ít, hoặc hay chạm tay lên vùng da lưng, ngực cũng là nguyên nhân mọc mụn ở ngực và lưng phổ biến. 

Do kích ứng sản phẩm chăm sóc da

Một nguyên nhân thường gặp của việc mọc mụn ở lưng và ngực là do kích ứng hóa mỹ phẩm. Ví dụ như các bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc da, kem dưỡng thể, tẩy tế bào chết, sữa tắm,…. chứa dầu, có chất dị ứng nên khiến da phản ứng nổi mẩn đỏ, mụn ở lưng và ngực.

Cách trị mụn ở ngực và lưng tại nhà

Khi đã hiểu rõ việc nổi mụn ở ngực và lưng là bệnh gì và các nguyên nhân gây mụn thì các bạn tùy theo nguyên nhân, biểu hiện ở trên mà có thể áp dụng các cách trị mụn ở ngực và lưng tại nhà như sau:

Vệ sinh da đúng cách

Việc vệ sinh da đúng cách sẽ giúp da sạch sẽ, không còn bít tắc lỗ chân lông, bao gồm:

• Tắm ngay sau khi đổ mồ hôi để tránh bít tắc lỗ chân lông.
• Sử dụng sữa tắm kháng khuẩn hoặc có độ pH cân bằng (pH 5.5) như sữa tắm Sebamed hoặc các sản phẩm tắm, làm sạch da có chứa các thành phần salicylic acid, benzoyl peroxide, hoặc retinol để làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn.
• Dùng bông tắm mềm để làm sạch sâu vùng ngực và lưng. Chà nhẹ nhàng tránh làm vỡ mụn.
• Lau khô người bằng khăn tắm sạch sẽ, khô ráo rồi mới mặc quần áo.

Bên cạnh đó, các bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ như là:

• Tinh dầu trà xanh: Pha loãng với nước tắm và thoa lên vùng da mụn giúp kháng khuẩn, giảm viêm.
• Nha đam: Dùng gel nha đam tươi thoa lên vùng mụn giúp làm dịu da, giảm sưng đỏ. 
• Muối biển: Tắm với nước muối loãng để làm sạch da và giảm vi khuẩn.

Lưu ý: Tùy vào tình trạng da cũng như mụn mà các bạn có điều chỉnh liều lượng phù hợp, cũng như tránh lạm dụng sản phẩm có nồng độ hoạt chất cao để không gây kích ứng.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Việc thay đổi thói quen sinh hoạt khoa học dưới đây sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn, ít xuất hiện mụn ở ngực và lưng hơn:

• Mặc quần áo thoáng khí, chất liệu cotton để hạn chế ma sát và tích tụ mồ hôi.
• Giặt giũ chăn ga, áo gối thường xuyên để tránh vi khuẩn.
• Uống đủ nước, bổ sung thực phẩm giàu kẽm và vitamin A, C, E.
• Tắm hai lần/ngày nếu thường xuyên vận động hoặc đổ mồ hôi.
• Sử dụng khăn bông sạch, không dùng chung để tránh lây nhiễm vi khuẩn.
• Thay quần áo ngay sau khi tập gym hoặc hoạt động ngoài trời.

Trị mụn lưng mụn ngực tại spa hoặc phòng khám da liễu

Với tình trạng mụn bị nặng như mụn đầu đen, mụn mủ dày đặc, viêm da nặng thì các bạn có thể cần đến khám tại các phòng khám da liễu, spa hoặc bệnh viện chuyên khoa để điều trị. Tùy vào tình trạng mà các bạn có thể được chỉ định các phương pháp như:

• Peel da hóa học: Sử dụng acid để loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông.
• Liệu pháp ánh sáng (Blue Light Therapy): Giảm vi khuẩn gây mụn.
• Lăn kim hoặc laser: Phù hợp với mụn bọc hoặc sẹo thâm lâu năm.

Lưu ý: Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Với một số trường hợp, các bác sĩ có thể kê thuốc uống theo toa, nhưng không quá phổ biến, các loại thuốc có thể kể đến như:

• Thuốc kháng sinh: Doxycycline hoặc Minocycline cho mụn viêm nặng.
• Isotretinoin (Accutane): Dành cho mụn nang nghiêm trọng, cần giám sát y tế.
• Thuốc bôi retinoid: Tretinoin hoặc Adapalene để giảm mụn và ngừa sẹo.

Lưu ý khi trị mụn ở lưng và ngực

Mụn ở ngực và lưng là tình trạng da liễu xảy ra khi lỗ chân lông ở vùng ngực và lưng bị bít tắc bởi dầu nhờn, tế bào chết, hoặc vi khuẩn, dẫn đến sự hình thành mụn. Tình trạng này thường xuất hiện ở thanh thiếu niên trong giai đoạn dậy thì, phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, mang thai, hoặc những người có lối sống không lành mạnh. Mụn không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể dẫn đến sẹo nếu không được điều trị kịp thời.

Để các bạn có thể trị mụn ở ngực lưng đạt hiệu quả như ý, các bạn lưu ý thêm:

• Tiến hành tẩy tế bào chết định kỳ (1-2 lần/tuần) với sản phẩm dịu nhẹ.
• Dưỡng ẩm bằng kem không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic).
• Tránh chà xát mạnh lên vùng da mụn.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm gây mụn.
• Tập thể dục đều đặn, kiểm soát stress bằng yoga hoặc thiền.
• Ngủ đủ giấc (7-8 giờ/ngày) để cân bằng hormone.

Các câu hỏi thường gặp về mụn ở ngực và lưng

Một số câu hỏi thường gặp về mụn ở ngực và lưng mà các bạn sẽ gặp thì Sebamed đã tổng hợp và giải đáp dưới đây:

Mụn ở ngực và lưng là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Như đã nói ở trên, mụn ở ngực và lưng không phải là bệnh. Mụn ở ngực và lưng là tình trạng viêm da do tắc nghẽn lỗ chân lông là nhiều ở vùng da có nhiều tuyến bã nhờn như ngực và lưng. Mụn không quá nguy hiểm nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách có thể dẫn đến viêm nặng, đau, để lại thâm sẹo, và làm mất thẩm mỹ, gây khó chịu cho người bệnh.

Tại sao tôi bị mụn ở lưng và ngực dù đã vệ sinh sạch sẽ?

Không chỉ do vệ sinh không đúng cách, mà có rất nhiều nguyên nhân mụn ở ngực và lưng dù đã vệ sinh sạch sẽ như là:

• Rối loạn nội tiết hormone làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
• Tế bào chết tích tụ gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Viêm nang lông do vi khuẩn cư trú.
• Ma sát cơ học từ quần áo, ba lô, dụng cụ tập luyện.
• Chế độ ăn không khoa học (nhiều đồ cay, dầu mỡ).

Ngoài ra, ở một số trường hợp, mụn ngực có thể do sữa mẹ dây ra với các bà mẹ cho con bú.

Có nên nặn mụn ở ngực và lưng?

Việc tự ý nặn mụn ở ngực và lưng thì đa số chuyên gia khuyên không nên. Thường các bạn sẽ thấy tiện nặn hoặc do ngứa nên sẽ gãi, cạy mụn luôn cho nhanh. Thực tế, việc nặn mụn tại nhà dễ gây tổn thương da, viêm nhiễm nặng hơn hoặc để lại sẹo thâm không mong muốn. Các bạn nên để mụn tự lành hoặc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu

Mụn ở ngực và lưng có tự hết không?

Mụn ở ngực và lưng có thể tự hết được tùy theo một số nguyên nhân gây mụn và tình trạng mụn. Mụn nhẹ có thể cải thiện, giảm dần và tự hết nếu vệ sinh đúng cách, thay đổi thói quen ăn uống và chăm sóc da hợp lý. Nhưng thực tế, với các nguyên nhân rối loạn nội tiết, cách chăm sóc chưa phù hợp hoặc mụn nặng hơn thì cần có sự can thiệp điều trị thích hợp để tránh biến chứng và thâm sẹo.

Sau khi đọc xong bài, tin rằng các bạn đã biết câu trả lời cho Nổi mụn ở ngực và lưng là bệnh gì? đầy đủ và chi tiết rồi. Mụn ở ngực và lưng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin. Hiểu rõ nguyên nhân nổi mụn ở lưng và ngực, áp dụng các cách trị mụn ở ngực và lưng tại nhà được tư vấn trên đây của Sebamed và duy trì lối sống lành mạnh là chìa khóa để có làn da mịn màng.

Tham khảo thêm các bài viết cùng chủ đề chăm sóc mụn tại chuyên mục Tin tức của Sebamed.