Mối liên quan giữa ăn uống và chàm sữa

Khi bé bị chàm sữa, các bậc cha mẹ sẽ thắc mắc liệu các vùng da bị bệnh chàm sữa có liên quan đến các thức ăn hằng ngày của bé không. Việc mẹ ăn uống rồi cho bé bú có ảnh hưởng không? Một số gợi ý đơn giản sau có thể giúp mẹ biết được chế độ ăn lành mạnh cho bé.

Cho trẻ uống sữa mẹ hay sữa công thức

Sữa mẹ luôn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó cung cấp cho con của bạn sự cân bằng hoàn hảo giữa chất béo, protein và các chất dinh dưỡng khác. Sữa mẹ tăng cường hệ thống miễn dịch đang phát triển của trẻ.

Bác sĩ Khoa Nhi, Cindy Gellner tại Phòng khám Cộng đồng Đại học Utah cho biết: “Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ sẽ nhận được một số hệ thống miễn dịch của mẹ, giúp tăng cường khả năng miễn dịch của chúng”. Nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp cho hệ miễn dịch của trẻ bớt nhạy cảm hơn. Điều này quan trọng đối với bệnh chàm, các yếu tố gây dị ứng kích hoạt làm khởi phát bệnh chàm da hay còn gọi là bệnh chàm sữa ở trẻ.

Chế độ ăn ảnh hưởng tới sữa mẹ

Một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của người mẹ có thể gây ra vấn đề cho trẻ khi trẻ mắc bệnh chàm da. Nếu đang cho con bú, các mẹ có thể lưu ý các điều sau:

Các thực phẩm như: sữa bò, đậu phộng, các loại hạt, hải sản…có khả năng gây dị ứng cao. Các mẹ nên hạn chế ăn hoặc để ý xem mình ăn các thực phẩm đó có biểu hiện dị ứng không để tránh sử dụng.

Các dấu hiệu cho thấy trẻ đang có phản ứng với thứ bạn đã ăn bao gồm: phát ban, mẩn đỏ, ngứa vùng má, cổ,… và nổi mề đay. Nếu thấy các dấu hiệu trên hãy suy nghĩ xem mình đã ăn gì trước đó và không sử dụng lại nữa, để tránh gây dị ứng cho trẻ.

Công thức tốt nhất cho trẻ bú bình

Khi trẻ bú bình và bị chàm, việc lựa chọn công thức sữa phù hợp là rất quan trọng vì có thể giúp giảm bớt tình trạng kích ứng da do dị ứng đạm sữa bò, một nguyên nhân phổ biến gây chàm ở trẻ nhỏ.

Dưới đây là các loại sữa công thức tốt nhất được khuyến nghị cho trẻ bị chàm bú bình:

Sữa công thức thủy phân hoàn toàn: Phù hợp nhất với trẻ bị chàm sữa nhẹ đến trung bình do dị ứng đạm sữa bò. Đạm sữa bò trong loại sữa này đã được phân cắt nhỏ để giảm khả năng gây dị ứng, ít gây phản ứng miễn dịch nên giảm nguy cơ làm bùng phát chàm.

Sữa công thức axit amin: Phù hợp nhất với trẻ bị chàm nặng hoặc không đáp ứng với sữa thủy phân. Đạm trong sữa đã được phân giải đến mức tối đa thành axit amin riêng lẻ. Đây là lựa chọn cuối cùng khi các loại sữa khác vẫn gây kích ứng.

Sữa dê công thức (nếu bé không dị ứng chéo với đạm sữa bò): Một số bé không phản ứng với sữa dê. Tuy nhiên, đạm trong sữa dê khá giống với sữa bò nên cần thử nghiệm dưới sự giám sát của bác sĩ.

Lưu ý quan trọng khi chọn sữa:

• Không tự ý đổi sữa nếu bé đang bị chàm sữa nghiêm trọng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ dị ứng nhi.
• Không dùng sữa đậu nành cho trẻ dưới 6 tháng nếu không có chỉ định vì có thể gây dị ứng chéo.
• Theo dõi phản ứng da, tiêu hóa và cân nặng sau khi đổi sữa từ 1-2 tuần.
• Sữa mẹ vẫn là tốt nhất nếu có thể duy trì, đặc biệt với trẻ có cơ địa dị ứng.

Cho ăn dặm đúng độ tuổi khi bé bị chàm sữa

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết các mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở đi là tốt nhất. Vì lúc này cơ quan tiêu hóa của trẻ đã hoàn thiện hơn. Tốc độ tăng trưởng của bé phát triển nhanh và sữa mẹ bắt đầu loãng và ít dần đi, nên trẻ cần nguồn dinh dưỡng phong phú hơn từ ăn dặm.

Cho trẻ ăn dặm quá sớm từ 3-4 tháng tuổi tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ như:

• Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa hoàn thiện, chưa thích nghi được với một số loại thức ăn.
• Khi ăn dặm trẻ sẽ bú ít đi, sẽ dẫn đến thiếu hụt chất đề kháng và các dinh dưỡng trong sữa mẹ.
• Trẻ bú ít sẽ gây tăng nguy mang thai sớm hơn cho mẹ sau sinh.
• Thức ăn không đảm bảo vệ sinh, hoặc khó tiêu, sẽ khiến trẻ bị tiêu chảy và táo bón. Hãy thiết lập cho trẻ một chế độ ăn phù hợp, từ đó giảm sự tái phát bệnh chàm da, cho con luôn khỏe mạnh.

Tóm lại, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa chàm sữa ở trẻ nhỏ. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, tránh những tác nhân dễ gây dị ứng, đồng thời bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho bé, sẽ góp phần làm giảm nguy cơ tái phát và cải thiện tình trạng da. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên theo dõi phản ứng của trẻ với từng loại thực phẩm để có sự điều chỉnh kịp thời, kết hợp với hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình chăm sóc. 

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc da bé bị chàm, tại đây:

1. SỮA TẮM DỊU NHẸ CHO BÉ SEBAMED pH5.5 (200ml)
2. DẦU GỘI DỊU NHẸ KHÔNG CAY MẮT TRẺ EM SEBAMED pH5.5 (500ml)
3. SỮA DƯỠNG ẨM TOÀN THÂN DÀNH CHO TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ SEBAMED pH5.5
4. KEM DƯỠNG ẨM CHÀM SỮA CHO BÉ SEBAMED PH5.5 (50ML)