8+ lưu ý khi chăm sóc da bé mùa nắng nóng

Ánh nắng gay gắt mùa hè có thể làm tổn thương da của trẻ, dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe. Vì thế, mẹ cần hết sức chú ý khi chăm sóc da cho bé. Nắng gắt trong những ngày hè có thể là nguyên nhân gây ra tác động không tốt đến sức khoẻ của trẻ. Đặc biệt ánh nắng mặt trời mạnh cũng là nguyên nhân gây ung thư da và các bệnh lý về da. Ngoài những cách cơ bản như mặc áo khoác nhẹ, đội mũ, đeo kính mát thì có một số lưu ý khi chăm sóc da bé mùa nắng nóng mà cha mẹ cần để ý qua bài viết dưới đây.

Dùng kem chống nắng thường xuyên

Lưu ý đầu tiên khi chăm sóc da bé mùa nắng nóng là dùng kem chống nắng. Làn da trẻ em rất mỏng và nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời. Nếu bé phải ra ngoài, nhất là trong khoảng từ 9h sáng đến 4h chiều, bố mẹ nên thoa kem chống nắng dành riêng cho trẻ nhỏ, có chỉ số SPF từ 30 trở lên và được chứng nhận an toàn cho da nhạy cảm.

Nên thoa trước 20-30 phút trước khi ra nắng và thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu bé chơi ngoài trời lâu hoặc bị ra nhiều mồ hôi. Những loại kem chống nắng có pH5.5, thành phần dịu nhẹ sẽ giúp bảo vệ tốt cho làn da non nớt của trẻ.

Tắm thường xuyên hơn

Trong thời tiết nóng bức, bé dễ đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và gây viêm da, nổi mẩn, rôm sảy. Việc tắm rửa mỗi ngày sẽ giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn. Khi tắm, cha mẹ có thể thêm một vài giọt tinh dầu vừa giúp làm sạch da vừa lưu lại hương thơm nhẹ nhàng. 

Tuy nhiên, không nên lạm dụng sữa tắm hay xà phòng diệt khuẩn vì có thể làm khô da. Hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa xà phòng và có độ pH phù hợp với làn da bé. Đặc biệt, không nên tắm quá nhiều lần trong 1 ngày và không nên tắm bằng nước lạnh. Tốt nhất là khoảng 2 lần/ngày và lau khô thật nhanh, kỹ sau khi tắm xong.

Mặc quần áo sạch và thông thoáng

Lưu ý tiếp theo khi chăm sóc da bé mùa nắng nóng là chọn quần áo làm từ vải cotton, vải tre hoặc vải sợi tự nhiên để giúp da bé dễ chịu tốt hơn. Tránh mặc đồ quá chật, nhiều lớp hoặc chất liệu thô ráp.

Bên cạnh đó, cần thay quần áo cho bé thường xuyên nếu bé ra mồ hôi nhiều hoặc sau mỗi lần chơi đùa, để tránh mồ hôi và vi khuẩn tích tụ gây kích ứng da.

Lau mồ hôi cho bé

Mồ hôi ra nhiều mà không được lau sạch sẽ dễ khiến da bé bị bít tắc lỗ chân lông, sinh rôm sảy và ngứa ngáy. Bố mẹ nên dùng khăn mềm, sạch để thấm nhẹ nhàng mồ hôi trên mặt, cổ, lưng và các nếp gấp như cổ tay, cổ chân, bẹn… Không nên dùng khăn quá thô hoặc lau mạnh gây trầy xước da bé.

Tắm 2 lần/ngày là đủ, nhưng có thể dễ dẫn đến tình trạng khiến bé bị cảm lạnh. Khi ra mồ hôi không nên trực tiếp bật quạt lạnh cho trẻ, vì sẽ khiến trẻ bị khô da và mất nước nhanh hơn, gây mệt mỏi. 

Rửa chân tay thường xuyên

Bé thường xuyên bò, chơi đồ chơi hoặc chạm tay vào nhiều bề mặt khác nhau, vì vậy bàn tay và bàn chân là nơi dễ tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn nhất. Việc rửa tay chân thường xuyên không chỉ giúp da bé sạch sẽ mà còn ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm, mẩn đỏ hay hăm kẽ. Nên chọn những loại xà phòng rửa với nguyên liệu tự nhiên, dịu nhẹ khiến da tay, da chân của bé không bị khô.

Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp

Khi chăm sóc da bé mùa nắng nóng đừng bỏ qua việc chọn các sản phẩm dưỡng da hiệu quả và an toàn. Dù là mùa hè, làn da bé vẫn cần được dưỡng ẩm để duy trì độ mềm mại và bảo vệ hàng rào tự nhiên của da. Bố mẹ nên lựa chọn kem dưỡng da có nguồn gốc tự nhiên, không chứa hương liệu, paraben hay cồn.

Ưu tiên các sản phẩm có chứa chiết xuất từ yến mạch, lô hội hoặc bơ hạt mỡ, vừa cấp ẩm vừa làm dịu làn da nhạy cảm của bé. Đặc biệt, mùa hè là mùa của côn trùng hoành hành, nên hãy sử dụng những loại kem dưỡng có tinh chất đuổi côn trùng.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng gắt có thể khiến da bé bị cháy nắng, bỏng rát hoặc nổi mẩn. Hãy cố gắng cho bé chơi ở nơi râm mát, có mái che hoặc trong nhà vào những thời điểm nắng cao điểm. Nếu phải đi ra ngoài, bố mẹ nên đội nón rộng vành cho bé, sử dụng áo khoác mỏng nhẹ, khẩu trang vải và xe đẩy có mái che.

Bổ sung nước đầy đủ

Cuối cùng, lưu ý chăm sóc da bé mùa nắng nóng quan trọng mà bậc cha mẹ không thể bỏ qua là bổ sung nước đầy đủ cho trẻ. Trẻ nhỏ rất dễ mất nước trong mùa nóng do đổ mồ hôi nhiều. Thiếu nước không chỉ khiến da khô ráp mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Đối với trẻ sơ sinh, cần duy trì cho bé bú đều đặn (bú mẹ hoặc sữa công thức). Trẻ lớn hơn có thể cho uống thêm nước lọc, nước ép trái cây tươi hoặc bổ sung thêm rau củ quả để tăng cường vitamin, giúp da bé luôn căng mịn, khỏe mạnh từ bên trong.

Làn da của bé rất mỏng manh và dễ bị tác động bởi thời tiết nắng nóng. Vì vậy, việc chăm sóc da bé đúng cách trong mùa hè không chỉ giúp bé cảm thấy dễ chịu mà còn phòng ngừa hiệu quả các vấn đề da liễu thường gặp như rôm sảy, hăm da, cháy nắng. Hy vọng với những lưu ý khi chăm sóc da bé mùa nắng nóng trên, bố mẹ sẽ có thêm kiến thức để bảo vệ làn da non nớt của con luôn khỏe mạnh, mềm mịn và khô thoáng suốt mùa hè.